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禅堂日日缠

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禅堂共修
起床 01:50
早课坐禅 02:00—03:15
打板 03:10
早课课诵 03:20—06:00
前行供养等、文殊礼赞语狮子、
外修上师瑜伽、内修持明总集、
密修苦自解脱、极密上师瑜伽、
大乐空行王母、百咒净障、回
向等
午时坐禅 12:00—13:30
打板 15:30
下午课诵 15:40—17:30
心髓护法、不动佛及布施、普
巴金刚、金刚铠甲、药师佛、长
寿意修、极乐愿文、回向等
晚课坐禅 18:30—20:30
熄灯安养 22:00
禅堂动态
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